后者比較好。

首先5w30和5w40這兩種機油都是屬于四季通用型的，有著相同的機油冷起動的性能。那么它們的區別就是在于100攝氏度時運動粘度標準不同，通俗來說就是5w40比5w30機油的黏度要大，從而在高溫狀態下的保護性能就越好。

而5w30的優勢就是在于機油流動性好，并且節油效果相對來說比較明顯。

汽車車齡也是一個至關重要的因素，因為隨著時間的推移，發動機的老化肯定是在所難免的，磨損程度自然而然是更加嚴重的，這時候就需要更換型號為的機油，起到更加好的保護作用。而新車的話，如果手冊規定加30黏度的話，那么選擇機油型號就好了。