跑高速上車沒油了可以找 4S 店救援。許多 4S 店會提供送油服務，不過是否免費因店而異。只是 4S 店能否及時趕到，會受到距離遠近、時間等諸多因素的影響。若 4S 店無法提供有效支援，也不必慌張，還有保險公司等多種途徑可嘗試。保險公司往往有免費送油增值服務，且救援網絡廣泛。總之，高速沒油時 4S 店是可考慮的救援途徑之一 。

當你撥打4S店電話尋求救援時，需要清晰準確地告知對方你的具體位置，車輛的型號、故障情況等信息，以便4S店能夠迅速做出響應，安排合適的人員和設備前來救援。如果距離4S店較近，且時間較為充裕，他們很有可能快速到達并為你的車輛提供燃油補給，幫你解決燃眉之急。

然而，若是4S店距離較遠，比如你在偏遠地區，他們可能無法在短時間內趕到。此時，保險公司就是一個很好的備用選項。多數保險公司為了提升客戶服務體驗，都推出了免費送油等增值服務。你只需撥打保險公司的客服電話，按照提示說明情況和位置，他們就會調度附近的救援力量。而且保險公司的救援網絡遍布廣泛，能在更大范圍內及時響應你的需求。

除了4S店和保險公司，還可以向其他車輛借油，但這種方式操作起來較為麻煩，需要提前準備好合適的軟管，并且在借油過程中要特別注意安全，防止燃油泄漏引發危險。或者呼叫拖車，但拖車費用相對較高。

總之，在高速上遇到車沒油的情況，不必驚慌失措。4S店、保險公司等多種救援途徑可供選擇，每種途徑都有其特點和適用場景。同時，為避免此類尷尬情況發生，出行前一定要規劃好路線，提前查看沿途加油站分布，確保車輛油量充足，做到有備無患。