對于寶馬機油粘度的選擇，要綜合考慮車輛的發動機類型、使用環境等因素。

如果是渦輪增壓發動機車型，建議使用 40 粘度的機油，比如 0w-40、5w-40。

如果是自然吸氣發動機，建議使用 30 粘度的機油，像 0w-30、5w-30。

機油粘度中的“W”代表冬季，前面的數字越小，低溫啟動性能越好，比如 0 表示機油最低適用溫度為零下 35 度，5 表示機油最低適用溫度為零下 30 度。后面的數字則代表機油在 100℃時的粘度，數字越大，粘度越高，高溫保護性能越好。

寶馬一般選擇 0w-30、0w-40、5w-30、5w-40 這 4 種粘度的機油。

在北方寒冷地區，0W 的機油可能更合適，因為其低溫流動性更好。而在不太寒冷的地區，5W 的機油也能滿足需求。

機油等級標準方面，如果不想用寶馬原廠機油，也找不到符合寶馬標準的機油，那就選擇 API 標準為 SN 的機油，或者選擇 ACEA 標準為 A3 以上的機油，能買到 A5 的機油當然最好。同時，機油類型要選全合成的。

總之，選擇寶馬機油粘度時要謹慎，根據車輛實際情況和使用環境來決定，以保證發動機的良好運行和保養。