自己能動手更換波箱油嗎？答案是能，但需要滿足一定條件并且謹慎操作。

首先，要把車架起來，在車底下放置大器皿接廢油。用螺絲刀拆下變速箱里、外殼時，注意躲避流出的油。車舉高后，松開放油螺釘和注油螺釘讓舊油流出，車要怠速 30 秒。

重力更換時，像機油一樣擰松螺母放油，但因機械構造有死角，不能放干凈。操作前要嚴格遵守車輛制造商的指示，排空油時拆除車身底部飾物或護板。比如拆下左前輪拱，內側銀色網格部分是自動變速箱，拆下手槍型護板可見加油口。左側 24mm 螺絲通常是加油口，要試量杯能否伸入車底，調整千斤頂高度。

油底殼放油螺絲扭矩一般是 40NM，安裝完可噴灑化清器去油污。更換時要選擇適合車型的油，手動變速箱油更換相對簡單些。

如果是第一次自己更換，要做好保護措施，比如卸下輪胎墊千斤頂旁保護。安裝加油螺絲、護板后，舊油要回收。換完油上車打火熱車，各檔位掛擋停留 15 秒以上保證油液混合，然后上路路試。

總之，自己更換波箱油可行，但要有一定經驗和技能，熟悉操作流程，使用合適工具設備，小心謹慎，不然可能出現問題。如果對自己操作能力不確定，還是建議去維修店或 4S 店。