手動擋掛一檔，要在車輛靜止或速度合適時踩下離合，將換擋桿從空擋向左前推動；掛倒檔，需在車輛停穩后踩下離合，依不同車型，或直接后推、或提拉、或按壓換擋桿掛入 。

手動擋汽車掛一檔時，車輛務必處于靜止狀態，拉起手剎，踩下離合器踏板至底部，隨后將換擋桿由空擋向左前方推動，掛入一檔。掛入后，緩慢松開離合器踏板，同時輕踩油門，使車輛平穩起步。一檔常用于爬坡或正常起步，車速一般保持在 10 公里每小時。

掛倒檔時同樣要確保車輛完全停穩，并踩下離合踏板。不同車型掛倒檔的方式有所區別，常見的有直接掛入、提拉式、按壓式等。直接掛入的車型，在車輛靜止后把離合器踏板踩到底，直接將換擋桿推到倒擋位置；提拉式需先踩離合，提起換擋桿上的提拉環，再推到倒擋；按壓式則是踩下離合后按壓換擋桿上的按鈕，然后順勢推到倒擋。

總之，手動擋掛一檔和倒檔操作不難，但要留意離合器踏板的使用技巧，掌握好車速與發動機轉速的匹配 。日常駕駛養成良好掛擋習慣，定期檢查變速箱油，能讓駕駛更順暢 。