寶來 1.4T 手動擋和自動擋油耗是有一定差距的。

從眾多數據來看，寶來 1.4T 手動擋車型的平均油耗大概在 7 升/百公里左右，油耗范圍通常在 6 - 8 升/百公里。

而自動擋車型的平均油耗約為 7.5 升/百公里，油耗范圍大概在 6.5 - 8.5 升/百公里。

工信部給出的 1.4T 寶來自動擋油耗為 5.6 升/百公里，不過實際生活中很難達到。

車主實際使用中，寶來 1.4T 雙離合的油耗范圍在 6.06 - 8.07 升/百公里，平均油耗 7.05 升/百公里。

造成兩者油耗差異的原因，一方面是自動擋車型的傳動效率相對低于手動擋，另一方面，自動擋在換擋邏輯上更多考慮舒適性和穩定性，可能導致油耗稍高。

但需要注意的是，車輛的油耗還會受到駕駛習慣、路況、載重等多種因素的影響。

如果駕駛習慣良好，比如平穩加速、提前預判減速等，無論手動還是自動都能有效降低油耗。路況良好、車輛載重較輕時，也能降低油耗。

總之，寶來 1.4T 手動擋和自動擋的油耗差距不算特別大，具體油耗還需根據實際使用情況而定。