車輛在高速行駛時點剎和輕踩剎車哪個更安全，這得看具體情況。

先說非緊急情況，如果離前方車較遠，輕踩剎車，適當抬放，再配合掛低速擋能讓車速平穩下降。現在大部分車有 ABS 輔助制動器，非緊急時輕踩剎車就行。

但要是緊急情況，比如前方突然出現障礙物，對于有 ABS 系統的車，直接一腳剎車踩到底，握緊方向盤，把剩下的交給系統處理。要是車沒裝 ABS 系統，那點剎會更安全。

還有在濕滑、冰雪或坑洼路面，點剎也比一腳踩到底更安全。另外，點剎就像蜻蜓點水，反復輕踩，能讓輪胎邊滾邊減速，防止抱死和側滑。

對于沒 ABS 系統的車，點剎能縮短制動距離，車不容易跑偏。而對于有 ABS 系統的車，點剎和輕踩剎車區別不明顯。

在高速上爆胎時，要握緊方向盤讓車直線行駛，然后輕踩剎車直到停車。

總之，要根據車輛是否有 ABS 系統、路面狀況等因素來決定是點剎還是輕踩剎車。