如果您覺得安全帶太緊，不一定需要專業工具來調整。

首先，可以找到安全帶的調節按鈕，通常在車門內側、操作桿上或者座椅上，這個按鈕可能帶有“+”和“-”的標志。按下按鈕并松開安全帶，根據需要多次操作，直到調整到舒適的程度。

要是這樣還不行，可以把安全帶多抽出來一大段，往肚子上勻一點。或者先把安全帶掛上，再拉出一點，用小夾子卡住。

另外，安全帶的端口那里往往有一個調節器，捏緊往下拉也能讓安全帶變松。

對于一些特殊車型，比如好多帶氣囊的轎車，安全帶可能有自動鎖緊功能，無法直接調松緊。

但大多數情況下，通過上述方法能解決安全帶太緊的問題。如果這些辦法都不管用，那可能就需要去汽車維修店找專業技師，他們有專門的工具來調整安全帶的緊度。

不過要注意，調整安全帶時，既不能勒得太緊，也不能太松，要保證安全帶能發揮應有的保護作用。