瑞虎 7 手動擋的座椅舒適度整體不錯。

從多個方面來看，其座椅采用仿皮或真皮材質，坐感良好，具有較高的檔次感。

在空間方面，雖然存在一些前排座椅寬度稍窄、對于體型稍大的駕駛者可能會感到局促的情況，但后排座椅的舒適度較高，長時間乘坐不易疲勞。

座椅的包裹性和支撐性也有較好的表現，比如寬厚的座椅能提供不錯的支撐，跑長途也不會很累，腰部支撐也能讓駕乘者感到舒適。

在配置上，部分車型的座椅具備電動調節功能，提高了使用的便利性。

不過也有一些小瑕疵，比如座椅的調節按鈕位置安排不太合理。

總體而言，瑞虎 7 手動擋的座椅舒適度能滿足大多數人的需求，是其優勢之一。