車沒油停在高速上找保險公司救援，需先做好安全防護，再聯系保險公司并配合后續流程。首先要將車輛平穩停在緊急停車帶或應急車道，開啟雙閃燈，在車后至少150米處放置三角反光牌，車上人員可撤離至護欄外安全地帶；接著撥打保險公司客服電話，清晰告知車輛具體位置、型號及燃油耗盡的情況，咨詢送油服務的啟用條件，確認是否需要自行承擔汽油費用；之后按保險公司要求準備好相關證件，等待救援人員到達，送油完成后檢查車輛是否有油料泄漏等情況，確保各項性能正常再駛離。這一系列流程既保障了自身安全，也能讓救援服務高效推進。

在聯系保險公司的同時，也可同步撥打全國高速服務熱線12122，向高速管理部門報備車輛情況與位置，避免因車輛占用應急車道引發交通隱患。部分保險公司的送油服務屬于附加保障，需確認車輛是否在服務覆蓋范圍內，例如部分保險產品要求車輛處于非事故狀態且未超出免費救援次數限制。此外，汽油費用通常需車主自理，可提前準備好線上支付或現金，以便送油后快速結算。

等待救援期間，需嚴格遵守安全規范：全程待在車內并鎖好車門，若遇惡劣天氣或夜間，可開啟車內照明保持可見性；切勿自行在高速路面修理車輛或嘗試推車，也不要隨意接受陌生車輛的搭車或加油邀請。若附近有清晰可見的服務區或加油站，且步行路線安全（如應急車道與服務區之間有明確通道），可由一名人員快速前往購買少量燃油，但需注意往返途中時刻觀察來車方向，避免停留或奔跑。

車輛廠商同樣是重要的救援渠道，多數品牌的車主服務熱線提供24小時緊急送油服務，部分高端品牌還會覆蓋燃油費用，可提前咨詢車輛說明書或官方APP中的救援條款。當救援人員到達后，需配合出示行駛證、駕駛證及保險憑證，確認送油的油品型號與車輛要求一致，避免因加錯油導致發動機故障。送油完成后，先啟動車輛怠速運轉3-5分鐘，檢查油箱接口、管路是否有泄漏痕跡，確認儀表盤燃油顯示正常后，再緩慢駛入行車道，避免急加速或急剎車。

整個救援過程的核心是“安全優先、多方聯動”。提前熟悉保險條款與廠商救援政策，能在突發狀況時減少決策時間；而規范的安全操作，既能保障自身與他人的行車安全，也能讓救援資源得到更高效的調配。無論是聯系保險公司、高速部門還是廠商，清晰準確的信息傳遞都是關鍵——準確的高速路段編號、公里樁號或附近標志性建筑，能讓救援車輛更快定位，縮短等待時間。