高速上允許自己聯系修車，但務必注意諸多安全事項。首先要正確停車，盡快將車移至應急車道，打開雙閃，并在車后 150 米處放置三角警示牌，讓車內人員撤到右側護欄外的安全區域。接著及時報警，冷靜聯系救援并了解費用情況，留意公里牌和百米牌以明確位置并準確告知救援人員。等待救援時待在安全區域，勿盲目嘗試修理，救援人員到達后積極配合，保存好相關憑證，如此才能保障自身與他人的安全。

在做好這些基礎的安全措施后，還有一些要點需要關注。在等待救援與修車的過程中，人一定不要長時間逗留在車輛附近，特別是不能待在行車道上。高速公路上車速都很快，即便放置了警示標志，也不能完全排除意外發生的可能，始終待在護欄外才是最穩妥的。

倘若你決定嘗試自己動手修理一些小問題，那也得萬分小心。要在確保安全的前提下，快速完成操作。而且修理過程中，注意力一定要高度集中，時刻留意后方車輛的動態。切不可因為專注于修車，而忽視了周圍潛在的危險。

當聯系好的修車人員或救援車輛趕來時，要積極配合他們的工作。比如協助他們快速找到車鉤位置等關鍵部位，加快修理或拖車的進程。同時，一定要記得保存好各種相關憑證，這在后續處理費用結算等問題時，都有著重要的作用。

總之，在高速上自己聯系修車，每一個環節都關乎著生命與財產安全。從正確停車、設置警示標志，到冷靜應對、配合救援等等，每一步都要嚴謹細致。只有把這些安全事項都牢記于心并嚴格執行，才能最大程度降低風險，保障自身安全以及道路的順暢通行 。