高速路上胎壞了把車停在應急車道，若操作得當便是安全的。高速爆胎屬緊急狀況，可將車停在應急車道且不違法不扣分。停車后要開啟雙閃警示燈，在車后方150米處設置安全警示牌，車內人員需穿越護欄在外側等候。此外，若自行更換備胎有困難，可撥打救援電話。如此依規操作，能在最大程度上保障停車后的安全。

在發現車胎損壞后，具體的操作步驟也極為關鍵。首先要保持冷靜，第一時間松開油門，穩住方向盤，切不可急打方向和急踩剎車，避免車輛失控。等車速自然下降，確定車輛大致狀況后，輕踩剎車，同時仔細觀察路況，在確保安全的情況下，打開轉向燈，緩緩將車開到應急車道。

到達應急車道后，迅速打開雙閃警示燈，讓車輛處于明顯的警示狀態，提醒后方車輛注意避讓。接著，車內人員要盡快下車，穿越護欄到外側等候，這是為了防止后方車輛因意外情況沖入應急車道造成二次傷害。隨后，從后備箱拿出三角警示架，從護欄外側向車后行走150米，將警示牌放置好，并找些重物壓住，防止被風吹倒。

如果是左側輪胎爆胎或漏氣，要將車盡量靠向護欄處停好；若是右側輪胎問題，停車時要預留出足夠的換胎空間。要是自己沒有能力更換備胎，千萬不要逞強，及時撥打救援電話或者報警，耐心等待專業人員前來處理。

總之，高速路上車胎損壞將車停在應急車道，只要嚴格按照規范流程操作，就能最大程度降低安全風險。從發現問題時的冷靜應對，到停車后的警示設置以及人員安置，每一個環節都緊密相連，關乎著駕乘人員的生命安全。