高速上開車沒油了找保險公司救援是比較靠譜的。不少保險公司都提供送油等非事故救援服務，通常半小時到一小時左右就能送油過來，且一般只收取汽油實際費用。不過，并非所有保險公司都有此項服務，所以事先要咨詢當地保險公司。此外，若保險公司未能及時響應或拒絕提供服務，導致嚴重后果，車主還可尋求律師幫助。總之，保險公司救援在多數情況下能解燃眉之急。

當你確認自己的保險公司有送油服務后，只需撥打救援電話，清晰準確地告知工作人員車輛所在位置、故障情況等相關信息，接下來安心等待即可。而且保險公司除了送油服務，還有不少實用的非事故救援服務。例如現場搶修，要是車輛在高速上出現一些小故障，專業人員可進行簡單的現場維修；免費搭電服務，當車輛電瓶沒電時能及時提供幫助；還有車輛拋錨免費拖車服務，不過四驅車需用板車拖車，且在百公里范圍內免費。

當然，高速上沒油了并非只有找保險公司這一種解決辦法。你還可以撥打高速公路救援電話12122 ，告知對方車輛位置、故障情況和所需救援內容，他們也會及時提供幫助。或者向朋友求助，讓朋友幫忙送油，但這可能需要花費較長時間等待。若附近有服務區，剩余油量還能支撐一段距離，你可以控制好車速，關閉不必要的電器設備，前往服務區加油。

在高速上開車沒油確實會讓人有些慌亂，但只要掌握正確的解決辦法，就能妥善應對。保險公司救援在很多時候是可靠且便利的選擇，不過事先了解清楚相關服務內容很有必要。同時，還有多種途徑可幫助你解決困境，保障行車安全。