車貸還完了聯系保險公司對拿回綠本沒有直接幫助。綠本的領取通常是根據車貸辦理方來操作，比如在銀行辦理車貸要去指定網點，汽車金融公司車貸則向其申請領取，信用卡分期車貸聯系發卡銀行領取。而聯系保險公司，主要是在車貸期間保險第一受益人設定為貸款機構時，將其變更為車主本人，保障后續理賠權益。

當你車貸還完后，想要拿回綠本，主要涉及與貸款機構的對接流程。如果是銀行車貸，一般在還清車貸10個工作日左右，你需要攜帶本人有效身份證件、駕駛證以及銀行提供的貸款結清證明等必要文件，前往指定網點領取綠本。要是汽車金融公司車貸，向其提出申請后，按要求準備資料，在指定地點就能拿到綠本。信用卡分期車貸相對簡單，聯系發卡銀行，遵循指示領取即可。

拿到綠本只是第一步，后續還有重要的解除車輛抵押登記手續要辦。你需要前往當地車管所，提交綠本、貸款結清證明、車主本人身份證原件及復印件等一系列資料。辦理時間通常在1 - 3個工作日，部分車管所效率高，支持當場辦結。這一步至關重要，若不及時辦理解除抵押，車輛在法律層面仍處于抵押狀態，可能影響后續交易、過戶等操作。

至于聯系保險公司，雖然和拿回綠本沒有直接關聯，但意義重大。在車貸期間，為保障貸款機構的利益，保險第一受益人常設定為貸款機構。車貸還清后，及時聯系保險公司將第一受益人變更為車主本人，能確保在車輛發生事故需要理賠時，車主可順利獲得賠付，避免因受益人問題產生不必要的麻煩。

總之，車貸還完后，拿回綠本并解除抵押是確認車輛完全歸屬自己的關鍵步驟，而變更保險受益人則是保障自身后續權益的重要舉措，每一步都不容忽視，都需要車主認真對待，按流程妥善處理。