吹身模式在極端天氣下的表現不太理想。

極端天氣頻發，如高溫、暴雨、寒潮等。在高溫天氣下，人體體溫上升到 40 度以上時可能危及健康，最快 30 分鐘內就會發生。高血壓患者、戶外工作或鍛煉人群、65 歲以上老人面臨的風險最大，但任何人都可能受影響，比如 70%的中暑死亡發生在 2 歲以下兒童中。出現先兆中暑或輕癥中暑，要找陰涼處散熱、喝水、擦身、休息。重癥中暑需移至陰涼處平躺，必要時脫去衣物，用冰袋或濕毛巾降溫，遵循“先降溫，后轉運”原則。

海洋溫度上升速度驚人，比正常高 5 攝氏度，危及海洋生物，讓陸地空氣更暖更濕，還會導致海平面上升、極端天氣更頻繁，降低海洋吸收溫室氣體效率。

厄爾尼諾現象加劇氣溫升高，極端天氣事件更頻發，比如 2015 和 2016 年影響 6000 多萬人糧食安全，引發疾病爆發。

未來幾年全球平均氣溫可能比工業化前高 1.5 攝氏度，極端天氣事件將顯著加劇。面對極端天氣，從短期看要加強預警預報和防災減災能力，借助高科技手段和超級計算機提升天氣預報準確性，但氣候預測仍有難度。

從長期看，人類要主動降低碳排放，我國力爭 2030 年前碳達峰，2060 年前碳中和，全球也有很多國家承諾在 21 世紀中葉實現碳中和。