自動擋起步的正確步驟是這樣的。

上車后先系好安全帶，調整好座椅。

如果是機械鑰匙啟動，把鑰匙轉到第二格至電源檔，讓汽車電腦系統開始自檢，至少 6 秒以上。要是一鍵啟動，按下啟動按鈕讓行車電腦自檢。

然后踩下腳剎，把擋位從 P 擋拉到 N 擋。

接著松開腳剎，將點火鑰匙轉到點火檔啟動發動機。長時間停放后，原地熱車 1-2 分鐘。

再踩下腳剎，松開手剎，把擋位從 N 擋拉到 D 擋。如果是電子手剎，直接短按按鈕即可。

之后緩慢放開腳剎，車輛開始移動。

最后根據路況，平穩踩踏油門加油，安全上路。

在斜坡上起步，為防止車輛后溜，可先將擋位從 N 擋拉到 D 擋，輕踩油門，再慢慢松開手剎。

需要注意的是，自動擋車只有在 P 擋和 N 擋狀態下才能發動，有的車型甚至只能在 P 擋狀態下啟動，所以點火前要確認擋位是否掛在 P 擋或 N 擋。

另外，等紅燈時，如果時間短，D 擋踩剎車就行；要是時間長，超過半分鐘，建議換到 N 擋，因為 D 擋一直有動力輸出，N 擋是空擋，不傷變速箱。而且對于自動擋車型，不要空擋滑行，N 擋空擋長期頻繁滑動會導致變速箱過熱，影響使用壽命，也達不到節油目的。