自動擋汽車油門剎車的保養要點主要有以下這些。

第一，要養成良好的駕駛習慣。在城市駕駛時，特別是擁堵路段，盡快收油，避免頻繁踩剎車。比如在紅綠燈或擁堵前，提前松開油門，讓車輛提前升檔，這樣能節省能源、降低噪音，還能保護引擎。

第二，了解汽車特性。不同自動擋車型雖有差異，但基本規則相同。遵循制造商建議，清楚何時換擋、何時減速，有助于延長車輛使用壽命和保持最佳性能。

第三，在長坡路段要正確使用低速檔。駕駛 D 擋自動擋汽車在坡道上時，若阻力大、油門跟不上，易影響減速。當車速下降，變速箱會自動降檔，若坡度長，反復降檔升檔會加劇自動變速器中摩擦片的磨損。所以，駕駛員應根據坡度大小和路況，在 L 檔、1 檔、2 檔和 3 檔中選擇合適的檔位，使變速箱在該檔位穩定行駛，這樣能有效保證摩擦片，延長其使用壽命。

第四，注意啟動和起步技巧。啟動汽車前，確保擋位在 P 檔或 N 檔，起步時要協調好剎車、手剎、油門，掛 D 檔后，慢慢抬剎車和手剎，輕踩油門讓車緩慢起步，別猛踩油門，否則既費油又傷車，換擋時別抬制動踏板。

第五，掌握加速技巧。有些司機認為 D 擋起步一路踩油門就能高速行駛，這是不對的。自動擋汽車在上坡或爬陡坡時，別只用 D 擋，應適時用爬坡檔，這樣車跑起來有力且輕快。若想繼續加速，可按 1、2、3、D 的順序換擋，根據轉速表數值及時換更高檔位，充分利用發動機動力實現最快加速。

總之，做好這些保養要點，能讓您的自動擋汽車行駛更順暢、更耐用。