二手大眾高爾夫手動擋和自動擋的選擇，主要得看您的具體需求和使用場景。

如果您喜歡駕駛樂趣，追求省油，或者預算有限，那手動擋是不錯的選擇。手動擋車型在動力傳遞上更直接，能讓您更好地掌控車輛，而且購車成本相對較低。但要注意，在市區擁堵路段駕駛手動擋會比較累。

如果您經常在城市通勤，駕駛技術不太熟練，或者更注重舒適性和便捷性，自動擋會更適合您。

不過，高爾夫不同代際的自動擋也有差異。比如四代高爾夫，自動擋油耗較高、毛病相對多點，想省心省錢建議優先考慮手動擋。

六代高爾夫，普通家用代步，要想省心省錢，優先考慮 1.6L+6at；玩車、懂車，對動力/操控要求高，可以考慮 1.4T+7 速雙離合，但早期的雙離合變速箱故障率較高，要注意是否更換過機電單元。

七代高爾夫，1.4T 自動擋相對省心，油耗低，但后輪減配為扭力梁懸架。

八代高爾夫，預算充足且能接受新外觀可以考慮，但性價比一般。

總之，根據您的實際情況來選。比如您的駕駛習慣、通勤路況、預算多少等，綜合考慮這些因素，才能選出最適合您的二手大眾高爾夫擋位類型。