新手第一次開自動擋車要注意正確的起步和停車方法以及諸多開車細節。

起步時，需先檢查車輛周圍環境，確保安全。將鑰匙插入點火開關或按下啟動按鈕，讓車輛自檢完成后再啟動發動機。接著，踩住剎車，將擋位從P擋掛入D擋（前進擋）。若要倒車，則掛入R擋。松手剎，緩慢松開剎車，輕踩油門，車輛就能平穩起步。

停車也有講究。到達目的地后，踩剎車使車輛停穩，將擋位掛入N擋，拉起手剎，松開剎車踏板，讓車輛處于穩定狀態。若在平坦路面，可直接掛入P擋后關閉發動機；若是在坡道，先掛N擋拉手剎，松剎車讓車輛停穩，再掛P擋關閉發動機，這樣能避免車輛因停車操作不當產生位移或損傷變速箱。

開車過程中，要熟悉各擋位功能，如S擋（運動擋）可帶來更強動力但油耗增加，L擋（低速擋）適用于爬坡或下坡輔助制動。此外，注意合理使用剎車，避免急剎車，平穩駕駛。總之，新手開自動擋車，把起步、停車及細節都處理好，就能逐漸熟練掌握駕駛技巧。