自動擋上坡時，應深踩油門使變速器降擋增加輪胎扭矩，還可合理利用 L 擋或 M 擋。

在自動擋汽車上坡起步階段，快速松開剎車并迅速深踩油門，能讓車輛平穩起步。踩油門要輕踩緩抬，直線加速時用力柔和，保持腳尖用力穩定，防止車輛突然抖動。當遇到陡峭坡道，深踩油門可促使變速箱降擋，讓輪胎獲得更大扭矩。此外，L 擋是提升爬坡能力的好幫手，一些車輛在 D 擋爬坡車輪打滑時，切換到 L 擋就能穩穩上坡。若車輛沒有 L 擋但有手動模式 M 擋，將擋位調整到一擋或二擋，也能輕松應對上坡路況。同時，不少現代汽車具備坡道輔助等智能輔助系統，可自動保持制動力，部分車型還能根據坡度自動調整動力輸出。

總之，掌握自動擋上坡時踩油門的技巧以及合理運用擋位，再借助車輛的智能輔助系統，就能讓車輛更平穩地爬坡，還能在一定程度上降低油耗，延長車輛部件使用壽命，提升駕駛體驗。