調整三輪摩托車油剎，需做好準備工作、檢查剎車油液位，從剎車手柄自由行程、活塞行程等多方面調節，并根據不同車型特點操作。

在調整前，要準備好扳手、螺絲刀等工具，將車輛停放在平坦穩定處，用剎車鎖固定車輪，并松開剎車油壺蓋。檢查剎車油液位，確保其在儲油罐合適刻度范圍，液位低則添加同型號剎車油。調整剎車手柄自由行程也很關鍵，找到剎車手柄與剎車油泵連接部位，通過調整螺絲改變手柄初始位置來控制自由行程。松開油泵放油螺絲，推動活塞后緊固螺絲，以此調整剎車油泵上的活塞行程。此外，松開剎車卡鉗固定螺栓，旋轉調整螺栓改變剎車片與剎車盤間隙，使其保持在0.1 - 0.3毫米，間隙要適中。不同車型調節有側重，如時風、宗申三輪車，以及電動三輪車的油剎調節方式各有不同。

總之，三輪摩托車油剎的調整關乎行車安全，需嚴格按照步驟操作，多注意細節。若不熟悉或調整后有問題，最好找專業技師解決，同時要定期檢查維護剎車系統。