摩托車遠光燈高度的調整方法多樣，常見的有通過擰松大燈兩側安裝螺絲或調節大燈背面、下面的調整螺絲來實現。

不同品牌型號的摩托車，其遠光燈高度調節方式存在差別。有些車型，準備好工具后，輕輕擰松大燈左右兩側的安裝螺絲，注意不要全擰掉，上下扳動大燈來調整高度，邊調邊觀察，調好后擰緊螺絲。有些則需找到大燈背面或下面的調整螺絲，有的背面有兩個螺絲，一個調高低，一個調左右，用螺絲刀轉動調高低的螺絲；有的下面有螺絲，松開后前后扳動大燈來調節高度。踏板車大多通過大燈后面螺絲調節。

總之，掌握正確的調整方法很重要。調整過程中，要注意安全，確保摩托車穩定；參照當地燈光標準；若不熟悉調整，建議尋求專業幫助；最好在夜間調整燈光；注意每個調節螺絲有一定調整范圍，避免超出影響大燈性能。如此，才能讓遠光燈發揮最佳照明效果，保障夜間騎行安全 。