汽車一檔起步時，先迅速踩下離合器踏板到底，起步時緩慢抬起，找到半聯動點后輕踩油門，隨著離合器繼續抬起逐漸加大油門力度。

在一檔起步操作中，迅速踩下離合器踏板是為起步做準備，而緩慢抬起離合器則是為了精準找到半聯動點。這個半聯動點很關鍵，車輛在此刻會開始有輕微抖動，意味著動力開始有效傳遞。此時輕踩油門，能讓發動機轉速維持在合適區間，初期保持在1000 - 1500轉左右為宜。隨著離合器進一步抬起，逐漸加大油門力度，使動力持續、平穩輸出。

需要注意的是，油門踩踏力度十分重要。力度過小，車輛起步緩慢，甚至可能因動力不足而熄火；力度適中，起步就能平穩順暢；力度過大，車輛會突然前沖，影響駕駛體驗和安全性。此外，車輛負載情況不同，油門配合也有差異，滿載或上坡時就需要加大油門力度。

總之，一檔起步時油門與離合器的順暢配合，需要綜合多方面因素。只要不斷實踐，積累經驗，就能熟練掌握技巧，實現平穩起步。