判斷車頭距離可通過看前車、借助輔助設備、調整座椅和后視鏡以及模擬練習等多種方法。

看前車是較為常用的方式。當看到前車后輪和自己車頭對齊時，兩車距離約一米，但不同車型大小有別，該距離需靈活調整。利用后視鏡也能輔助判斷，理想狀態下若能看到后車車頭到車牌一部分，可更好了解車輛周邊狀況。現代汽車配置豐富，倒車雷達和攝像頭能實時反饋距離信息，讓駕駛者對車頭距離心中有數。

座椅和后視鏡的調整也至關重要。將座椅高度調至眼睛正對著車窗中部，后視鏡調到能清楚看到后方路況，能為準確判斷車頭距離提供良好的視野基礎。對于新手而言，還可找空曠場地或在駕校幫助下進行模擬駕駛練習，以此增強空間感知能力，從而更精準地判斷車頭距離。

掌握多種判斷車頭距離的方法，無論是對新手熟悉駕駛，還是老司機應對復雜路況，都能降低碰撞風險，保障行車安全與順暢。