正確使用汽車安全帶，要先調整座椅與安全帶高低，再讓安全帶緊密貼合身體，最后插入卡扣并檢查是否鎖緊。

上車后，先調整座椅，讓雙手與方向盤、腿與踏板間距離合適。接著調節安全帶高低，它在B柱附近，可上下移動以適應不同身高。這一步很關鍵，合適的高度能確保安全帶發揮最佳保護作用。然后握住搭扣鎖和鎖舌，緩慢拉出腰肩安全帶。讓肩部安全帶從肩部劃過，緊密貼合身體，注意位置要在胸部和肩部之間，太高易勒脖子，太低則易滑出肩膀。腰部安全帶要在腹部以下，盡可能低些，緊貼髖骨。將安全帶卡扣插入扣鎖，聽到咔嗒聲。此時稍用力拽一下，確認是否鎖緊。

此外，后座中間多為兩點式安全帶，拉過髖骨插入帶扣即可，主要固定下半身。孕婦乘車時，腰帶要位于肚子下方，肩帶跨過胸腔。總之，正確使用安全帶，能在關鍵時刻極大地保障駕乘人員的安全，每個人都應重視。