調整座椅需從前后、上下、靠背等多方面入手，同時還要兼顧與踏板距離、頭枕高度等細節 。

先進行前后調節，右手拉起座椅下方的調節把手，左手抓住方向盤，在雙腳平放在踏板上、膝蓋呈約160度彎曲的狀態下，找舒適坐姿，確保左腳自然踩下離合器踏板，右腳自然踩下油門和剎車踏板時能輕松操作。接著是上下調節，在座椅左側通過上下按調節把手，讓視線水平處于擋風玻璃中央稍高位置，以優化視野。靠背調節則是下壓操縱桿來調整，松開后座椅便會卡住。

除了上述基礎調節，還要注意其他細節。比如座椅與踏板的距離，要根據個人身高調整，充分踩下踏板時雙腿保持適當彎曲；頭枕高度要與眼眉一樣高，且后腦勺距頭枕越近越好，按下鎖止按鈕可按身高調整。總之，正確調整座椅，能讓駕駛更舒適、安全，每個駕駛者都應重視。