正確調(diào)整安全帶，需調(diào)節(jié)其高度與松緊度，并依據(jù)不同人群特點(diǎn)進(jìn)行適配。

要找到安全帶的調(diào)節(jié)位置，絕大多數(shù)車輛的調(diào)節(jié)裝置在B柱上方或者座椅旁邊。調(diào)節(jié)高度時(shí)，讓肩帶完美跨過肩部中央最為適宜，太高可能勒到脖子，太低則難以有效保護(hù)肩部。比如身材高大的人需要把安全帶調(diào)高，身材矮小的人要避免安全帶位置不當(dāng)。

調(diào)整安全帶的松緊十分關(guān)鍵，太松了，在車輛碰撞時(shí)身體有脫離約束的風(fēng)險(xiǎn)；太緊又會(huì)影響駕駛員的注意力與操作，理想狀態(tài)是能輕松插入一根手指。對(duì)特殊人群而言，孕婦要把腰帶放在髖骨以下，肩帶穿過胸部中間并避開腹部。

調(diào)節(jié)安全帶不能馬虎，恰當(dāng)?shù)母叨扰c松緊，能使安全帶在關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮最大作用，有力固定駕乘人員，大大減少碰撞傷害，保障大家的出行安全。