第一次上高速應該注意的是出車前的準備與檢查、盡量避免夜間行車、控制車速。出車前的準備與檢查：出發前一定要好好檢查一下車輛，比如燈光是否良好、機油是否正常、防凍液是否充足、輪胎是否正常、警示牌和反光背心是否齊全。另外出發前加滿油箱，準備好功能性飲料，食品以及水等。盡量避免夜間行車：第一次上高速白天行車都十分緊張，如果夜間行車，那么會更加讓新手司機不知所措。而且，夜間高速公路上的大貨車也會比白天更多，如果駕駛技巧還不夠熟練，就盡量不要選擇在夜間行車，否則出現危險的概率成倍增加。控制車速：高速公路不同于市區的公路，不僅僅有最高限速還有最低限速，一般高速公路的限速范圍是60-120之間。作為新手，車速盡量不要超過100，但是千萬不要低于60。不要長期占用最左側車道，因為最左側車道一般都是高速道，或者是超速道。