汽車安全帶正確使用方法是：先調整座椅和頭枕，再將安全帶緩慢拉出，讓肩帶跨過肩部中央、斜穿胸部，腰帶貼合髖部，插入鎖扣后檢查是否牢固 。正確使用安全帶能在車輛碰撞時有效固定駕乘人員，分散沖擊力，降低傷害。調整座椅和頭枕能為安全帶發揮最佳作用提供基礎；肩帶與腰帶的正確位置可避免在事故中對身體造成不必要損傷；檢查牢固則能確保安全帶時刻處于可靠狀態。

調整座椅時，駕駛員要保證與方向盤直線距離大于 25 厘米，副駕與儀表板也保持同樣距離，后座乘客需坐直，雙腳平穩放在腳部空間，頭枕上沿盡量與頭部頂成一線。這樣的座椅和頭枕位置，能讓駕乘人員處于合適的姿態，便于安全帶更好地發揮保護作用。

緩慢拉出安全帶也有講究，應勻速操作，避免過快產生鎖止情況。肩帶必須從肩中間通過并緊密貼合上身，若位置過高容易勒傷脖子，過低則無法有效防止身體前傾滑落；腰部安全帶要精準置于髖前，緊緊貼合髖部，切不可圍在腹部，否則在碰撞時會對腹部臟器造成嚴重傷害，必要時可適當拉緊。

插入鎖扣聽到嚙合聲后，不要掉以輕心，一定要再次拉下檢查是否真正鎖住。這看似簡單的一步，卻能在關鍵時刻保障安全帶的可靠性。

對于特殊人群，使用安全帶也有特別注意事項。孕婦系安全帶，要讓帶子位于肚子下面，肩帶正常穿過胸腔；兒童乘車，如果是 4 歲以下，務必安裝兒童安全座椅，12 歲以下不宜坐前排，不用安全座椅時，肩帶和腰帶的位置也要合理調整。

總之，正確使用汽車安全帶是保障行車安全的重要一環。無論是日常駕駛還是長途出行，都要嚴格按照規范使用，切不可忽視這些細節，為自己和他人的生命安全負責。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）