奧迪 A4L 換漲緊輪的教程如下： 準備工作： 備好 06K 的改進版漲緊器、改進的正時鏈條、改進的鏈條滑軌三件套、機油泵鏈條漲緊器、上正時蓋的密封圈、下正時鐵蓋等工具和配件。 拆卸步驟： 1. 拆燈、杠，放水，拔插頭，拆上支架、進氣凸輪軸等。 2. 拿下舊的漲緊器和鏈條，對比新舊鏈條，舊鏈條可能會有拉長情況。 3. 逆時針轉動漲緊器轉到縮小位置，插入銷子，此時漲緊器可隨意轉動，接著取下發電機皮帶。 4. 有的螺絲不好拆時，可以調整漲緊器的角度進行拆卸。 安裝步驟： 1. 安裝新的漲緊器和鏈條時，要注意重新對好位置，安裝滑軌、壓板等。 2. 檢查皮帶是否正確入槽，然后逆時針旋動漲緊器輪，再取下縮小部件。 注意事項： 1. 換漲緊輪前，可用電腦讀取數據流，比如讀取凸輪軸相位，一般超過正負 5 就建議更換。 2. 原廠的漲緊器型號是 06H，建議換成改進過的 06K 型號。 3. 更換漲緊器時，正時鏈條、導軌、正時上蓋、正時下蓋也需一并檢查，如有必要應同時更換。 4. 正時蓋周邊容易滲油，更換相關部件時可一并處理。 5. 換鏈條時可能需要拆水箱，所以防凍液也要更換。 6. 全部安裝好后，加防凍液著車觀察幾分鐘，確保無漏油漏水。 總之，拆卸和安裝漲緊輪需要一定的專業技能和經驗，建議在專業的汽修廠或有經驗的技師指導下進行操作。

（圖/文/攝：太平洋汽車 問答叫獸）