對于內變速的特點，這里我們以內三速為例來展開闡述。

1、內三速有三個檔位可供選擇：輕、平、快(輕27%←標準→快36%)，特別適用于年紀較大的人群，女性、學生以及一些體力狀況不佳的人使用。因為使用內三速特別在上坡，上橋、逆風，載物行駛時會感覺很輕松、很舒適，同時可以減少體能的消耗。

2、一般外變速裝置暴露在外界，容易生銹和碰壞。但內三速可以避免，整個變速過程在花鼓內部一次完成，所以在一般情況下，免維修是內三速的又一大顯著優點。

3、內三速作為內變速系統，變速主要裝置暗藏在花鼓內部，經過多層特殊密封材料保護。所以雨水、灰塵、油垢等無法進入，故無需定期保養，實現了免保養的優點。

4、內三速的花鼓內部變速機構相當復雜，所以建議大家不要拆開，因為沒有技術人員是很難維修的，同時也請消費者不要隨意加入一些防銹油，因為它內部使用的是從礦物中精心提煉的專用油，所以萬一出現問題還是請去專業自行車商店維修。

變速器的使用方法

先使用低檔，以24速變速器為例，如果前撥使用2檔，后撥使用的是4檔，在此縮寫為2-4檔。一般情況下，變速器是不使用后撥的7檔和8檔的，齒輪太小，影響鏈條壽命。

并且變速器最好不要掛1-8檔的，1-8檔牙盤是最小齒輪，飛輪是最小齒輪，鏈條不是直的，是斜的，這樣對鏈條不好，會加速影響鏈條的壽命，對變速器也不好。

同理，3-1檔也不行，因為鏈條也是斜的。二長時間不騎行，停放車子的話，可以換成1-8檔，這樣前后都是最小的齒輪，能使后撥彈簧放松，延長后撥壽命，但是1-8不是騎行用的檔位，騎行之前，也就是人上車子之前，最好先換成2-4檔。

如果使用24速變速器，建議按速度快慢從低速往上順序掛檔組合是1-1檔，1-2檔，1-3檔，1-4檔，2-2檔，2-3檔，2-4檔，2-5檔，2-6檔，3-5檔，3-6檔，3-7檔，3-8檔。正常情況下，2-4檔，2-5檔和2-6檔能應付絕大多數路況，不發力的話速度范圍在每小時15公里到每小時22公里之間。