自動擋汽車駕駛的知識和技巧：

1、在啟動汽車之前，確保擋位在P擋或N擋的位置。起步時，要協調使用手剎、剎車和油門。掛上D擋后，松開手剎，然后慢慢松開剎車，輕輕地加油，直到汽車安穩起步，然后可以正常行駛。在行駛過程中，不要進行猛加油、猛剎車等操作，因為這樣既費油又對車輛不好。

2、自動擋起步時，新手必須將選擋操縱手柄置于P擋位或N擋位，并拉緊手制動或踩下制動踏板。開自動擋汽車起步時，應先踩下制動踏板，掛上D擋后，松開手剎，然后平穩地抬起制動踏板，待汽車緩慢起步后再逐漸踩下油門踏板，并保持穩定的加速度，不要忽快忽慢。

3、自動擋停車時，新手開車的技巧提醒如下：如果停車時間很短，可以在D擋位下踩住制動踏板停車，這樣松開制動踏板后可以立即起步。如果停車時間稍長，可以在D擋位下踩住制動踏板的同時，拉上手剎。如果停車時間較長，最好將選擋操縱手柄置于N擋位，并拉緊手剎后松開制動踏板。