自動變速箱油的更換周期受多種因素影響。

首先是車型，不同品牌和型號的車輛，其變速箱設計和對油品的要求存在差異，所以要依照車輛制造商的建議來確定更換周期。

其次是行駛條件，比如經常在高溫、高濕、多塵、擁堵路段等惡劣環境下行駛，或者長時間高轉速高負荷駕駛，更換周期就得縮短。

還有使用時間，即便行駛里程少，但車輛使用時間長，也應提前更換。

再者是駕駛習慣，像駕駛較為激進，頻繁急加速、急剎車，會加快變速箱油的變質，需要縮短更換周期。

此外，變速箱類型也很關鍵，手動變速箱相對耐用，更換周期較長，而自動變速箱中的 AT、CVT、雙離合等，各自的更換周期也有不同。

要確定合適的更換周期，應參考廠家推薦，以保養手冊為準。還可以通過定期檢查來判斷，觀察變速箱油的顏色、氣味、粘度等，若出現發黑、刺鼻、粘度降低或有金屬碎屑等異常，就應盡快更換。

在更換自動變速箱油時，要注意選擇合適的油品，必須符合車輛要求。更換方式也要正確，應由專業技師操作。

總之，車主應根據實際情況，制定合理的更換周期，保障車輛性能和延長使用壽命。