BMW X7 的油耗表現因車型、駕駛習慣和路況等有所不同。

汽油版本有 xDrive40i、xDrive50i 等車型。

3.0T 車型真實油耗在 10.93L/100km 至 14.39L/100km 之間，工信部百公里綜合油耗 8.9 - 10.9L，實際百公里平均油耗約 13.49 - 17.78L。

以 xDrive40i 領先型豪華套裝車型為例，加 95 號汽油，平均油耗 13.25L/100km，每跑 100 公里油費 106 元左右，每公里約 1.06 元。車主反饋百公里油耗為 11.5L，作為全尺寸 SUV 相當出色。

要降低油耗，剛啟動別急加速，熱車時間適當，駕駛時提前松油門，少用剎車，減少能量損耗。定期保養車輛，確保發動機等部件良好。養成良好駕駛習慣，如直線平穩用油門和剎車，定期檢查胎壓達標，高速行駛不開窗，清理車內雜物減輕車重。

發動機排量、變速箱技術影響油耗，不一定排量小就油耗低，要綜合考量動力、油耗、駕駛便利性和價格。

行駛質感好，高速表現佳，隔音出色，車外噪聲小，用 CARPLAY 打電話車外基本聽不到，有的車主甚至覺得比日系 2.5 的油耗還低。