新手想要快速學會換擋操作，得從以下幾個方面入手。

先得熟悉擋位，坐進陌生車，先看換擋桿手柄上清晰印著的擋位位置分配。原地不著車時，看著擋位示意圖，踩下離合器踏板換擋，熟悉有無倒擋鎖，之后視線離開換擋桿正常換擋。

行進中，在空曠或車流量小的路面練習，不看換擋桿，順序加擋，注意油離配合。手動擋換擋要注意，起步時離合器踏板操作是“一快、二慢、三聯動”，根據發動機聲音變化慢抬踏板，同時踩油門讓車平穩起步。行車中換擋，離合器踏板迅速踩下抬起，別半聯動，注意和油門配合，為換擋平順和減輕磨損，提倡“兩腳離合器換擋法”。

剎車時，除低速制動停車，其他情況盡量不踩離合器踏板。

自動擋的選擋桿一般有 P、R、N、D、S、L 擋位，使用很重要。起步后想加速性能好就保持大油門開度，想平穩行駛就適時輕抬油門踏板讓車自動升擋。

新手換擋還有些技巧要牢記。別換檔時低頭看變速檔，容易跑偏出事。別一腳離合器，兩腳離合器換檔法對延長機件壽命有利。別減檔轟空油門，建議兩腳離合器加空油減檔。別長時間用低速擋行駛，費油，起步后盡快升擋。別換擋時離合不到底，容易打壞齒輪還危險。別換擋時方向跑偏，右手換擋左手別用力拉方向盤。別檔不到位，容易打壞齒輪，控制不好車速。別變速檔移至空擋后來回搖晃，會磨損機件。別越檔加檔，減檔可越級但車速要穩。別車沒穩換倒退檔，容易打壞齒輪。

總之，新手多練習，按照這些方法和技巧就能快速學會換擋操作。