藍牙車載連接不穩定可以通過以下方法解決：

信號干擾方面，其他電子設備會影響車載藍牙與手機的連接，把它們遠離車載藍牙設備就行。

藍牙設備有問題的話，像硬件故障或性能不足，重啟設備、更新藍牙驅動程序或者換更好的設備。

距離也很關鍵，車載藍牙與手機距離遠會導致信號傳輸不穩，保持在 10 米內連接。

藍牙兼容性出問題，不同品牌型號設備可能不兼容，用相同品牌或經過兼容性測試的設備。

軟件或系統要是有毛病，比如手機操作系統或車載信息娛樂系統的軟件有問題，就升級操作系統和藍牙驅動程序，或者恢復出廠設置。

金屬材料會干擾藍牙信號，把手機或藍牙設備放在中央扶手箱等非金屬部位能增強信號。

要是還不行，就重置車機系統，重啟手機，關閉干擾連接的應用程序，確保選擇的是正確車載藍牙設備，檢查藍牙范圍。

如果藍牙版本不兼容，升級或降級其中一個的藍牙版本。

車載系統恢復出廠設置，清空藍牙列表，關閉其他藍牙設備再配對連接。

打開手機藍牙設置的開放檢測選項。

用其他手機連接車載系統試試，不行可能是車載系統藍牙模塊故障，找品牌售后檢查。

更新導航或手機系統來匹配，關掉無用電子設備，清除空連接記錄，更換音樂軟件，重啟手機或給手機充電。