一汽紅旗 H7 的油耗表現整體不錯。

工信部綜合油耗方面，1.8T 車型為 8.9L/100km，2.0T 車型為 9.0L/100km，3.0L 車型為 9.1L/100km。

實際測算來看，1.8T 平均油耗為 11.5L/100KM，油耗區間為 10.3L - 13.1L；2.0T 車型平均油耗 11.9L/100KM，油耗區間 10.1l - 13.8l；3.0L 車型平均油耗 12.3L/100KM，油耗區間 10.8L - 14.3L。

不過，眾多車主反饋和實際測試顯示，紅旗 H7 百公里綜合油耗多在 9.1L 左右。在市區，油耗約 9.1L 左右，高速能低至 5.5L 。

在同級別車中，紅旗 H7 的油耗相對較低，在燃油經濟性上有不錯表現。

影響油耗的因素眾多，比如車重、輪胎、風阻、載重等。

為降低油耗，應避免發動機高速運轉，下坡時松開油門讓車輛自行滑行，還可更換低滾動阻力輪胎。

總的來說，紅旗 H7 兼顧了動力性能與高效燃油經濟性，不少車主對其油耗表現較為滿意。