自動擋位的保養要點主要有以下幾個方面。

要經常檢查自動變速箱油液位是否正常，變速箱油需預熱到 50℃左右，將擋位桿在各擋位停留 2 秒鐘后置于停車擋，此時油尺正常油面應位于最高與最低線之間，若不夠應及時添加相同品質的油品。

要正確地更換變速箱油，目前較好的換油方法是動態換油，采用專用的變速箱清洗設備，在變速箱運轉過程中，將舊油充分循環，排放干凈后再加入新油，這樣換油率能高達 90%以上，保證良好的換油效果。

還要掌握好更換自動變速箱油的周期，大部分廠家建議自動變速箱換油周期一般為兩年或 4 至 6 萬公里。正常使用中，變速箱油工作溫度約 120 攝氏度，對油品質量要求高且要保持清潔。使用時間長會產生油垢可能形成油泥，加大各摩擦片和部件磨損，影響系統油壓和動力傳遞，臟油中的油泥還會使各閥體移動不暢，影響油壓控制導致自動變速箱異常。

另外，無論是手動還是自動變速箱，建議 12 個月或最長 2 萬公里更換一次自動變速箱油，特殊車輛狀況下更要注意，尤其在環境和路況差的地方。

更換自動變速器油液要在熱車且發動機啟動的狀態下進行，更換前行駛 20 分鐘以上，各擋位從 P 擋到 N、D、L1、L2 等擋位來回撥動后再換。

通用、豐田、福特等品牌自動變速箱的 ATF 油不能混用，否則會損壞摩擦片。