在通州選擇汽車陪練要注意以下這些方面。

首先，不能找個人陪練，因為個人陪練缺乏規范，技術參差不齊，可能教給您不正確的駕駛習慣和操作方法，還沒有管理機制和保障學員權益的合同協議，一旦有沖突投訴無門。

其次，要看陪練公司車輛是否正規，比如有沒有貼車標、實習標記，是不是保全險，公司對意外和事故負不負責，有沒有副剎車，只要有一項不符合就是不正規的，關乎生命財產安全得仔細看。

再有，陪練公司的教練要有足夠經驗，得是經過專業訓練、嚴格管理考核的，這樣才能保障您的人身安全并讓您學到真技術。

然后，陪練費收取要合理，國內陪練行業收費沒明確標準，有些公司用低價吸引學員但不教技術或變相收費，要找收費合理無附加費的正規公司。

還有，陪練公司要和您簽署相關協議，很多小公司不和學員簽協議，容易出現繳費后找不到公司或出事故公司不負責的情況，所以得找正規公司并認真簽合同。

另外，陪練公司要有相應的教學計劃，能根據您的水平、車感和悟性量身定制，能縮短陪練時間，提供更貼心服務。

最后，好的陪練公司要能接受自家車陪練，這樣能讓您更快熟悉自家車輛，早日獨立駕駛。