寶馬 X7 的空間利用率整體表現一般。

首先從車身尺寸來看，其長寬高分別為 5170×2000×1835mm，軸距達到 3105mm，這在同級車型中算是比較出色的，為車內空間提供了一定基礎。

但實際使用中，存在一些問題。比如，第三排座椅空間相對較小，只適合小孩或身材較矮的乘客乘坐。后備箱容積在同級別車型中排名不算靠前，空間表現受限于車型定位而言，總空間一般。

而且雖然車身寬大，但內部空間沒有得到充分利用，后排座椅支持比例放倒，一定程度上能拓展空間，但拓展后的平整度也沒有達到理想狀態。

不過，寶馬 X7 也有一些優點，比如后備廂空間可利用率較高，裝載能力還算不錯。

綜合來看，寶馬 X7 的空間利用率有提升的空間，如果您對空間利用率有較高要求，可能需要謹慎考慮。