7座SUV的第三排空間實用性因車型而異。

像豐田埃爾法、別克GL8這類大型MPV，第三排空間寬敞舒適，實用性強，適合多人出行家庭。

但普通家用7座SUV大多不理想，如發現神行第三排座椅空間小、坐墊支撐不足、填充物硬，坐久難受；長安CS95第三排還算寬敞，哈弗H9則差些，銳界腿部基本沒空間。

比亞迪唐、大眾途昂的第三排空間相對較大，能提供較舒適體驗，座椅材質和設計較好。

豐田漢蘭達和本田奧德賽第三排座椅較小，只適合小孩或應急。

7座SUV的實用性還得看家庭構成和使用場景。國家開放二孩、三孩政策后，家庭結構變化，五座車可能不夠用。

雖然7座SUV空間有優勢，但相比MPV仍顯局促，成年人坐第三排不舒服，且占用部分后備箱空間。

但日常出行人數少，把第三排座椅放平，空間大如大空間五座車。

總之，如果只是偶爾應急或小孩乘坐，普通7座SUV的第三排能湊合；要是經常多人出行，建議選大型SUV或MPV。