自動檔汽車爬坡時剎車系統的注意事項：

首先，爬坡時擋位選擇很重要。如果有 L 擋，就用 L 擋，它類似手動擋的 1 擋，能限制擋位在低速，增大轉矩。若沒有 L 擋，有手動模式的話，可切換到手動并減擋，保持在 1 擋或 2 擋。S 擋也行，雖效果不明顯但比 D 擋好，原理也是延遲升擋來輔助爬坡。

其次，剎車用力要均勻。發現前車剎車，把腳放制動踏板上均勻用力。車距大時輕踩，保持車距并觀察前車速度，前車繼續剎車要及時跟著剎。

然后，盡量長距離輕剎車。這樣能保持剎車平穩，減少剎車片磨損。先松油門踏板，根據車距和車速控制剎車，給乘客提供平穩環境。

接著，選擇合適鞋子。這能更好控制剎車力度，避免因鞋子不合適影響剎車操作，帶來安全隱患。

還有，車輛停穩前松一次剎車。新手常一次剎住，有經驗的司機會在停車前松一次，防止乘車人因慣性身體前傾，影響舒適性。

另外，在上坡堵車時，若坡道較緩，慢慢松開制動踏板讓車怠速爬行。坡陡時，松開剎車要及時輕踩油門，避免車輛后滑，注意別踩太深以防突然前沖。同時注意車距，保持兩米左右，靈活變換剎車和油門踏板。

最后，自動擋汽車在上坡前熄火，可直接掛入 L 擋或 S 擋，爬坡更省力。