扭力扳手的正確握持姿勢很重要。

要將手握住扳手的手柄，手指均勻分布在手柄上，保證施力均勻。

同時，確保手柄與手臂保持直線，這樣能增強穩定性和控制力。扳手頭要準確對準螺栓或螺母，手柄應垂直于螺栓或螺母。

另外，握持時注意不要用手腕或手臂過度用力，避免造成傷害。

根據不同的工作環境和任務要求，選用合適量程的扭力扳手，并在使用前確認扭力扳手與固定件連接可靠且已鎖定。

在扳手方榫上裝上相應規格套筒，并套住緊固件，然后在手柄上緩慢用力。

在使用過程中，將扭力扳手的調節器設置為所需的扭矩值，繼續旋轉手柄，直到聽到“咔嚓”聲，表示達到了所需的扭矩值。

使用后，將其置于干燥和清潔的地方存放，避免落地或其他損傷。