小車在高速上沒油后停在應急車道是否安全，關鍵在于是否嚴格遵循規范操作的流程。若能在燃油即將耗盡時冷靜平穩駛向應急車道，停穩后立即開啟危險警示燈，將所有人員撤離至護欄外安全地帶，再在車后方150米處規范放置三角警示牌，并及時撥打12122救援電話等待專業幫助，就能最大程度降低風險，保障自身與他人安全；反之，若未做任何警示措施、人員滯留車內或在車道內隨意走動，則極易引發追尾事故，甚至造成嚴重的人身與財產損失。規范操作是應急車道停靠安全的核心，每一個步驟都關乎對后方來車的預警效率與自身的生命防護，容不得半點疏忽。

在駛向應急車道的過程中，需格外注意選擇停靠位置。應優先避開彎道、坡頂等視線受阻的危險地段，這些區域后方車輛難以及時發現靜止車輛，易增加追尾風險。盡量選擇視野開闊、能讓后方車輛提前預判的直線路段，同時確保車輛與行車道保持足夠距離，避免車身部分占用行車道，進一步降低碰撞隱患。車輛停穩后，危險報警閃光燈需持續開啟，這一操作能通過閃爍燈光向后方傳遞“車輛異常”的信號，提醒過往車輛提前減速避讓，是保障車輛可見性的關鍵一步。

放置三角警示牌時，需嚴格遵循安全距離要求。根據《道路交通安全法》規定，在普通天氣條件下，三角警示牌應放置在車后方150米處；若遇夜間或雨、霧等低能見度天氣，距離需延長至200米以上。放置過程中，操作人員要面向來車方向行走，時刻留意后方車輛動態，避免在放置過程中發生意外。完成放置后，所有人員必須立即撤離至高速公路護欄外的安全地帶，嚴禁在車內逗留或在應急車道內隨意走動。車內密閉空間在發生追尾時易造成二次傷害，而護欄外的區域能有效隔離高速車流，最大程度保障人員安全。

等待救援期間，需注意保持手機電量充足，以便隨時與救援人員保持聯系。同時，車輛周圍嚴禁出現煙火，即使車內有備用燃油，也需在專業人員指導下按安全流程添加，避免因操作不當引發火災。此外，還需注意，若未按規定放置三角警示牌，將面臨200元罰款，若因此引發交通事故，還需承擔相應法律責任。此前曾有案例顯示，某駕駛員因未放置警示牌且滯留車內，導致后車追尾，最終負主要責任并承擔高額賠償。

因此，上高速前務必檢查油量，確保燃油充足。若不幸遇到燃油耗盡的情況，需嚴格按照規范流程操作，每一步都關乎自身與他人的安全。只有將安全意識貫穿始終，才能在應急情況下有效規避風險，平安等待救援。