在高速上車輛沒油時，可通過撥打12122高速救援電話獲取送油服務，若所在區域未開通該號碼，也可撥打122或110，還能聯系保險公司或中國石油、中國石化的24小時服務熱線。12122作為全國統一的高速公路報警救援電話，撥通后只需清晰告知工作人員車輛具體位置、車型及油量耗盡情況，救援團隊便會根據信息協調送油，不過該服務通常會收取200元到1000元左右的費用，具體金額因地區和救援距離有所差異。部分保險公司也提供免費送油服務，車主可撥打投保公司客服電話咨詢詳情，而聯系中國石油或中國石化熱線時，油企會根據當地加油站分布情況安排送油，具體服務需以油企規定為準。此外，若手邊有地圖應用，也可搜索附近加油站的聯系方式直接溝通，不過要注意提前確認加油站是否提供高速送油服務。

等待送油的過程中，安全防護是首要任務。車主需立即將車輛移至緊急停車帶或應急車道，開啟危險警示燈，并在車輛后方150米處放置三角警示牌，以提醒后方來車注意避讓。車內人員應全部撤離至護欄外側的安全區域，避免在車道內停留，同時留意周邊車輛動態，確保自身安全。若遇惡劣天氣，還需做好防雨、防曬等防護措施，保持手機電量充足以便隨時與救援人員溝通。

除了直接聯系救援方，提前規劃也能有效避免高速沒油的困境。出行前，車主可通過導航軟件查詢沿途高速公路的加油站位置，合理安排加油時機，建議在油量剩余1/4時便尋找加油站補充燃油。若行駛路線較長，可提前了解沿線服務區的分布情況，避免因服務區間距過大而導致油量不足。此外，定期檢查車輛燃油表的準確性，確保能及時掌握油量變化，也是預防此類情況的重要手段。

若手機信號較弱或無法直接聯系到救援電話，還可嘗試其他途徑。部分汽車品牌提供專屬道路救援服務，車主可查看車輛手冊或聯系品牌客服獲取幫助；一些第三方道路救援平臺也支持高速送油服務，可通過官方APP或客服電話提交需求。需要注意的是，不同救援渠道的服務范圍和收費標準存在差異，車主可根據實際情況選擇最便捷的方式，同時留存好救援溝通記錄及費用憑證，以便后續核對。

總之，高速沒油時保持冷靜、有序應對是關鍵。通過官方救援電話、保險公司或油企熱線獲取送油服務，同時做好安全防護，能最大限度降低風險。而日常出行前的油量檢查和路線規劃，更是避免此類突發狀況的有效措施，讓每一段高速旅程都能安全順暢。