上海外地牌照限制政策的變化主要包括以下方面。

限行時間方面，高架道路限行時間為每日 7 時至 20 時，包括延安高架路、南北高架路、逸仙高架路、滬閔高架路、中環路、華夏高架路、羅山高架路、度假區高架路、內環高架路、龍東高架路、虹梅高架路、北翟路地道、南浦大橋、盧浦大橋、延安東路隧道等路段，周六、周日和全體公民放假日除外。

自 2021 年 5 月 6 日起，每日 7 時至 9 時、17 時至 19 時，沿楊浦大橋地面投影—寧國路—黃興路—中山北二路—中山北一路—中山北路—中山西路—中山南二路—中山南一路—中山南路—南浦大橋地面投影—龍陽路—羅山路合圍區域內的道路，禁止懸掛外省市機動車號牌的小客車通行，周六、周日和全體公民放假日除外，執行緊急任務的救護車、警車等特種車輛除外。

限行方式上，在內環外的外省市號牌小客車不得在交通早晚高峰時段駛入內環內，位于內環內的外省市號牌小客車交通早晚高峰時段不得在道路上行駛。

違反限行規定將處以 200 元罰款，記 3 分。