變速齒輪是一種用于改變車輛傳動比或改變游戲、程序速度的裝置或程序。

其優點包括：在車輛中，能提供多種傳動比選擇，適應不同駕駛條件，如高速巡航時降低傳動比節省燃油，城市擁堵路段或起步階段用高傳動比提供更好加速度和牽引力，還能幫助車輛下坡控制速度。

在游戲中，能加快進程，如快速結束枯燥劇情，原本 8 小時通關可能 2 小時就完成；還能讓游戲角色動作更快，在早期游戲中可變相修改角色屬性占上風。

其缺點也不少：在游戲里，會破壞游戲平衡性，讓未使用的玩家吃虧；可能錯過重要劇情環節，導致對游戲劇情理解偏差。

對電腦來說，不當使用可能對變速箱造成損壞，比如汽車中 N 擋熄火后再掛入 P 檔，或車輛置于 N 擋后放入 P 擋時因路面不平移動產生沖擊，長期如此可能導致變速齒輪松動。摩托車改裝齒輪操作不當也會損壞變速箱，比如不使用離合器換擋導致車輛頓挫、打齒。

總之，變速齒輪有其優點，但使用時要注意正確操作，避免帶來不良影響。