高性能汽車機油的更換周期不是固定的。

全合成機油適合高性能車，一般能在 10000 - 12000 公里或 1 年更換。

半合成機油更換周期通常是 8000 - 10000 公里或 9 - 12 個月。

礦物油雜質多，常需 5000 公里或半年更換。

但實際換油周期會因多種情況改變。比如路況擁堵、平均時速低、行車環境差如霧霾風沙多，或者車輛常走惡劣路況、高強度駕駛，機油更換周期要縮短。

里程數跑的少，時間也別超 1 年。若不想提前保養又擔心機油變質，可用機油檢測試紙。停車十分鐘后，抽出機油尺，滴一滴機油在濾紙中心，平放在中部空心物體上，等 5 到 8 小時，觀察油斑。

油斑分油環、擴散環、沉積環三層。油環寬說明機油氧化小。出現三道環界限分明、油環消失只剩沉積環和擴散環、僅剩顏色深的沉積環這三種情況，要換機油，不然可能影響發動機性能。

建議按車輛使用手冊建議換機油，定期檢查機油狀況也是好習慣。

高速路行駛里程多，發動機負荷和磨損小，機油使用壽命長，超過 12000 公里可能仍能保證發動機工況良好。

城區行駛里程多，路況復雜，啟停和急剎車多，機油易受污染和氧化，要適當縮短更換周期，一般 7000 - 8000 公里更換。

極限駕駛時，路況惡劣，發動機運轉負擔重，機油易受污染，建議旅行后更換。

不同汽車制造商會根據發動機設計推薦不同機油，要選符合建議的機油種類更換。