自動擋彈射起步后，要想減少傷車影響，保養方面得這么做。

首先，要注意檢查變速箱。因為彈射起步對變速箱損傷較大，特別是手動擋和雙離合變速箱。手動擋的離合器片會承受額外壓力，雙離合的離合器系統在快速換擋時磨損速率高。所以要定期檢查變速箱的工作狀態，如有異常及時維修。

其次，關注油路。溫度升高時，燃油流動快，車耗油多，要留意油路是否暢通，有空氣阻力要及時修理。

還要注意雨刮器，保養時檢查各開關、檔位使用狀態，雨刮片不干凈及時更換，同時及時清理排水孔避免積水。

另外，保護車漆也很重要。可以給車身打蠟、鍍晶、貼膜，打蠟價格不貴但效果一般且維持時間短，鍍晶效果好但會讓車漆變薄，價格稍貴，貼膜損害最小但價格最貴，可根據錢包情況選擇。

還要注意防止橡膠件和機艙線路老化，以及紫外線對車漆和內飾的傷害。長時間暴曬會加快老化，車漆褪色、內飾龜裂，有條件盡量停在地下車庫。

最后，保護發動機也不能忘。如果短距離用車較多，可選擇標號更高、粘性更大、保護性能更好的機油，減輕發動機磨損。

總之，做好這些保養，能減少自動擋彈射起步對車的傷害。