在高速上沒有千斤頂是無法自行換胎的。高速上情況復雜，車輛行駛速度快，千斤頂是換胎時用于抬起車身、拆卸和安裝輪胎必不可少的工具，沒有它很難將輪胎順利更換。而且自行換胎存在諸多安全隱患，稍有不慎就可能引發嚴重事故。所以，在高速上遇到這種情況，應盡快采取正確措施，如開啟警示燈、轉移至安全區域并撥打救援電話。

開啟危險警示燈，也就是我們常說的雙閃燈，這能讓后方車輛提前注意到你的車輛處于異常狀態，降低追尾風險。接著，要盡最大努力將車輛移至應急停車帶。應急停車帶是專門供故障車輛臨時停放的區域，相對安全。要是車輛因故障嚴重無法移動，人一定要迅速撤離到安全區域，比如高速公路的護欄外，千萬不能逗留在車內或車輛周邊。

隨后，撥打高速救援電話，耐心等待專業救援人員的到來。他們具備專業的工具和技能，能夠安全、高效地幫你解決輪胎問題。記住，沒有千斤頂以及相應的換胎工具，千萬不要自行嘗試換胎。在高速上，任何魯莽的舉動都可能讓自己陷入極度危險的境地。

雖然在野外等特殊場景下，沒有千斤頂或許能通過一些特殊方法換胎，比如利用備用胎支撐車架、借助磚頭石塊抬起車身等，但這些方法在高速上并不適用。高速上車流量大、車速快，根本沒有足夠且安全的操作空間。總之，在高速上遇到輪胎問題且沒有千斤頂時，及時尋求專業救援才是保障自身安全的正確選擇，切不可冒險行事。